第二章 长寿经 (第2/3页)

  其中养生篇讲述的是如何在饮食以及作息时间方面进行调整进而达到身体安康的目的。

    此篇章最后有一句话进行了总结：“无问道之心，亦无大毅力者按此法过日必定无灾无病，长命百岁。”

    锻体篇是九幅人体动作图，看起来和前世公园里老头老太太们打的养生拳有些相似，不过看旁边的文字说明，其效果完全不一样。

    这个篇章后面同样有一句总结：“若有大毅力，每天按照此法练习一遍，将身如金刚，勇猛无敌。”

    养气篇是九幅人体打坐图，旁边配有文字说明，不过因为里面有太多的专业术语，仓吉看不懂。

    篇章后面总结：“若有问道之心，每日如此练气打坐，或可羽化登仙。”

    看完三幅篇章，仓吉捏着下巴若有所思。

    很显然养生篇是给普通人用的，仓吉作为忍者，要经常外出做任务，根本没有特定的作息规律，所以这一篇章对于他来说几乎没什么用。

    不过其中一些有特殊作用的药食倒是可以尝试做出来。

    比如龙皇酒，这种取蛇胆，蛛囊，百足虫，蟾蜍液等多种毒物制作的药酒，有着驱寒，解毒，疗伤，健体等作用。

    这种东西在现在这个动荡的时代里简直就是无价之宝。

    咳咳……

    说无价之宝有些过了，但也绝对能成为战略物资一类的存在。

    诸如此类的东西还有很多，这里就不一一提及了。

    另外是锻体篇，这幅篇章从效果来看有些类似于武学中的锻体之术，只是不知道是偏向于金庸武学还是偏向于港漫武学。

    如果偏向于金庸武学，那么这幅篇章对仓吉的作用就没那么大，毕竟金老爷子的武力设定相比于火影来说实在有些低了。

    如果是偏向于港漫的话，那么就大有可为，仓吉虽然没有看过多少港漫，但像什么拳打山河裂，脚踢星辰蹦之类的设定也是听过的。

    而且锻体篇并不需要思想上的境界，只要按照上面的内容练习就能练成。

    最后是养气篇，这一篇章因为有太多专

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