第二十九章 寻天指法 (第2/3页)

懈，沉着、稳健、身正、步稳、中正不倚‘迈步如行犁、落脚如生根’，要求宽胸实腹，劲力舒展沉着，气沉丹田，刚而不僵，柔而不软，简洁朴实，行动直来直往，两手象井中打水一上一下，两臂一前一后，节奏鲜明，朴实无华，行于自然之美。此乃上三路之法。”

    “下三路之法尤为重要，为之根本，不可儿戏，上动下自随，下动上自领，在前后、左右、上下转换中皆能保持身体重心的平衡和协调，步法必须上下照顾，左右对称，前后连贯，做到腰如蛇形、脚赛钻、站如钉。在练功过程中要刚柔相济，快慢相兼，一气呵成，自然顺达。其特点姿势舒展，动作紧凑，肢体关节活动范围大，增其修者韧带之阔及关节之灵。观熊习性，其动作缓慢，深厚凝重，可做外笨内灵。亦可攀爬树木，却与猿猴之灵物不同，熊形要面带笑容，两臂上抬下垂，观者皆可不禁自笑，可其全身气血关节五脏六腑皆在微动不息，四肢百骸，尤其六关(肩、肘、腕、胯、膝、踝)配之以缓慢调息，亦是凝心内境，头脑清醒，而非糊涂，凝志沉气，沉着而不执着。其动作要求人体内外协调完整，必须有良好的平衡能力。同时眼神、意识、呼吸，必须与动作密切配合，外动引起内动，使呼吸和内脏得到锻练，也是培养勇往直前的精神和毅力的修炼。”

    百事通越说越起劲，却无废言，字字珠玑，兰旭虽面无声色，却内心翻滚，全神贯注，不敢遗漏半字。

    忽然，场上二人一次激烈碰撞，手中长刀与铁指正面相对，一时间火花四溅，二人皆是被强大的冲击力所震退，心中翻滚的厉害，却皆是怕输了阵仗，唯有强忍着疼痛，对视于场中，却没有半丝前行的意思。

    场上竟出现了莫名的沉默，百事通与兰旭的讨论亦是戛然而止。

    见此情形，百事通眼珠一转，话锋一转，询问起回兰旭的师承来，道：“兰师弟，不知道你是在哪位师叔门下修行，现在闭关出来想必功力大进了吧？”

    百事通听到兰旭刚刚从某处闭关出来，再加上从未见过此人，又是出自后山，自然地猜想此人是门内某地位较高的大人物的弟子，从而恭敬地询问，想上前拉拉关系。

    听闻百事通的问题，兰旭很清楚他的想法，脸上却装出一副害羞的神情，只是话语中故意带了几分自傲，说道：“我半年前被一位秦姓长老看中，被收为弟子。”

    “是吗，秦长老？兰师兄可真走运啊，以后在门内的地位一定很高，前途远大，希望有机会的话，师兄能多提携一下小弟。”百事通虽然嘴上这么说，但是心理面直嘀咕，怎么来后山这么久了，也没有听说过一位姓秦的长老，莫非是才出关的不世高人？

    “兰师兄，一看就不是池中之物，日后飞黄腾达，不在话下。”他继续恭维着。

    “此人长得呆头呆脑的，大眼睛和白痴一样，怎么也有长老收他做弟子，自己这么机灵头顶的人，怎么就没有大人物要那？”百

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